plantering och raw-food

Jag beställde nyss hem fröer från internet. Ólika blandade grönsaker från utlandet. Det var ; minimelon,lila morot, gul tomat, lila tomat .
det ska bli spännande och se om det kommer upp något ur jorden snart. Jag sår dem inne men sen när det är varmare ute så får det flytta ut på våran balkong.
I julklapp fick jag en bok om raw-food. den handlade främst om hur man kan göra goda efterätter utan att använda mjölk,mjöl och socker. vi provade lite olika recept.. och jag blev mera intresserad.
Raw-food går ut på att man ska äta mat från grunden. Helst mat som inte är upphettad. Kosten består av färska frukter och grönsaker samt frön och nötter.
Jag vill minska mitt sötsug och äta nyttigare Jag älskar dessutom frukt, så jag tar mig sakta in i denna värld.
Det skulle vara kul att lära känna någon som praktiserar row-food eller någon som kan lite mera om ämnet. Har du som läser det här några tips? lämna en not. i kommentarsfältet i så fall.